Couve

O assunto desse artigo é aquele vegetal verdinho que vive associado ao bendito/tão falado suco detox, fácil adivinhar né? Isso mesmo, o assunto da vez é o famoso couve, se você pesquisar sucos detox na internet com certeza irá achar milhares de receitas com a couve....

O que é sacarose?

A sacarose nada mais é que o açúcar que é usado pelas pessoas. Seja para adoçar um suco ou para fazer um doce. É o açúcar comum ou açúcar de mesa. Tão comum e tão perigoso.  O açúcar não tem nenhum valor nutricional relevante e mesmo assim é muito usado. Na...

O que é Glicose?

Em resumo, a glicose é um açúcar simples. Ela é a principal fonte energia do nosso corpo. Ela também é um dos principais produtos da fotossíntese dos vegetais, mas não vamos falar deles aqui. Vamos aprender sobre a glicose e o que ela faz em nosso corpo O que é a...

Torta de frango low carb

Agora vai ter acesso a uma das receitas do Cardápio Low carb de 21 dias. 😍Continue lendo para ver a receita 😉  Além dessa receita de torta de frango, o LC21 tem receita de Pão, vários doces, massas e muitas outras delícias…. Quem passa só a comer...

O que é frutose?

Sabe quando mastigamos aquela uva e sentimos aquele doce sabor se espalhando pela boca? Pois bem, isso é a frutose. A frutose é o açúcar que encontramos nas frutas naturalmente. Já que é natural podemos comer sem preocupação, não é mesmo? Então, não é bem assim. Nós...

Benefícios do cacau em pó

Vamos agora falar sobre os benefícios do cacau em pó 🙂 Sinceramente, fiquei muito empolgada quando vim escrever esse artigo. Porque cacau me lembra logo chocolate, e além do sabor, o chocolate produz no nosso organismo um neurotransmissor chamado serotonina, como...