O Que é Jejum Intermitente?

O jejum nada mais é que você se privar de alimentos durante certo tempo. Já o jejum intermitente é simplesmente não passar fome. Esse método visa intercalar períodos de jejum, por exemplo, você pode jejuar entre o jantar e o café da manhã no dia seguinte.  O jejum...

O LC21 Funciona?

O desejo de melhorar a alimentação e emagrecer é grande para muitas pessoas. Quem não quer se olhar no espelho e se sentir ou vestir aquela roupa que a tempos não cabe mais. Quando pesquisamos por emagrecer na internet vemos vários resultados.Muitas receitas e...

Bolo Low Carb

Sempre que entramos em uma dieta precisamos deixar de lado os alimentos que mais gostamos.Os mais saborosos como bolos, pães etc e isso é para muitas pessoas um grande desafio. Bolo low carb com cobertura de chocolate Deixar esses alimentos não é nada fácil e se torna...

Pão Low Carb

É como uma tradição para gente tomar aquele café com pão e manteiga logo pela manhã. Como resistir aquele pãozinho crocante e quentinho. Já falamos aqui sobre o café e algumas opções para substituir. Pão low carb de farinha de amêndoa No caso do pão não é diferente,...

Pizza Low Carb

Pizza na Low Carb Pode? CLARO QUE SIM!! Pizza Low Carb Desde que seja uma Pizza Low Carb.Isso mesmo que você leu… Tem Pizza totalmente low carb e te garanto que é deliciosa.Veja o vídeo abaixo, é mostrando como se prepara a pizza low carb, a receita com os...