Descubra O que é e os Benefícios da Dieta Low Carb.

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Descubra agora como não parar a low carb!

Low Carb o que é e Seus benefícios

A low carb é uma das dietas mais eficientes e as razões são muitas.
De maneira resumida, a Low Carb é a redução da ingestão de carboidratos e ao ingerirmos pouco carboidrato o corpo passa a usar a gordura corporal como fonte de energia, o que proporciona grande perda de peso.
Mas alem de emagrecer a Low Carb traz outros benefícios como:

 Redução da fome;
 Disposição;
 Melhora do sono;
 Clareza mental; 
 Melhora do humor;
 Grande melhoria na saúde;

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AVISO LEGAL: Nenhuma informação desta página substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista. Nunca faça mudanças na sua alimentação sem primeiro consultar seu médico. Apenas ele poderá avaliar sua situação atual e decidir se você está apto ou não à essas alterações.